Luna Yoga
erfrischt Körper Geist und Seele
Die wohltuenden Yogaübungen locken den Körper in die Geschmeidigkeit, den Geist in die Stille, die Seele in den Frieden.
Im eigenen Mass und Rhythmus zu üben, unterstützt die Gesundheit und das Wohlbefinden.
Jede Stunde beinhaltet Übungen zur Beweglichkeit der Wirbelsäule, zur Kräftigung der Muskulatur, zur Vertiefung der Atmung und zur tiefen
Entspannung.
Stundenplan 2021 Präsenzunterricht
Dienstag 8:15-9:30 Uhr für Frauen und Männer DROPIN
Dienstag 17:45-19:00 Uhr für Frauen
Mittwoch 18:30-19:45 Uhr für Frauen
Donnerstag 8:15-10:15 für Männer und Frauen DROPIN 9:00-10:15 Uhr
Freitag 12:15-13:30 Uhr für Frauen
Bei Zwangsschliessung wegen Covid 19
Stundenplan 2021 online mit
Zoom
neu: wenn dir Zoom nicht behagt, schicke ich dir die Stunde per Audio und du kannst sie bequem zu Hause üben wann immer du
willst
Dienstag 17:45-19:00 Uhr für alle
Mittwoch 18:30-19:45 Uhr für alle
Donnerstag 9:00-10:15 für alle
Freitag 16:30-17:45 Uhr 5. und
19.3. kein Kurs
Du erhältst deine individuelle Stunde per Audio oder aufgeschrieben wie du magst. Melde dich bei mir
Luna Yoga® stärkt das eigene Wesen, regt die Fruchtbarkeit und Kreativität an, hinterlässt Geschmeidigkeit, Kraft und Entspannung.
Luna Yoga ® Biel
Anja Richter Schürer
Ernst Schülerstrasse 66
2502 Biel/Bienne
076 5587799
IBAN: CH7109000000301131197