15.02.2026
14.12.2026
18:0008:30
Luna Yoga Hybrid startet ins 6. Jahr. Es begann mit vorsichtigem Ausprobieren und erwies sich bald als spannendes Energiefeld. So geht es freudig weiter mit
Teilnehmenden aus Nah und Fern.
Neugierig schaue ich mir die Planetenbewegungen des Tags an und wähle passende Übungen aus. Immer sind alle sieben Möglichkeiten der Haltung zur Erdanziehungskraft
dabei: Vom Liegen auf Rücken, Bauch und der Seite geht es zum Vierfuss, zum Knien und Sitzen bis zum Stehen. Immer wird die Wirbelsäule in all ihre
Richtungsmöglichkeiten bewegt. Spielerisch forschend. Die Wirbelsäule liebt Drehungen und Wendungen, Vorwärtsbeugen und seitliches Dehnen, Rückbeugen und
Aufrichtung. So pflegen wir unsere Gesundheit, bleiben geschmeidig, werden uns der eigenen Energie/n bewusst. Sowohl Geschmeidigkeit als auch Kraft werden
trainiert.
Luna Yoga Übungen schenken Anmut und Zuversicht!
Sonntagsabends klingt das Wochenende aus, Montagsmorgens wird die neue Woche begrüsst.
Meditieren, Bewegen, Haltungen einnehmen, dem Atem lauschen, entspannen – ganz im eigenen Rhythmus, in der eigenen Weise lässt es sich online frei üben. Wer nahe
wohnt, kommt ins Movido.
Die Luna Yoga Einheiten finden von Sonntagabend 4. Januar 2026 bis Montagmorgen 14. Dezember 2026 statt.
Die Einheiten können frei nach Belieben gebucht, besucht werden.
Einstieg jederzeit möglich.
Über Voranmeldung und Vorauszahlung freue ich mich.
Die Meditation nach dem Üben am Sonntag/vor dem Üben am Montag ist frei.
Daten 2026
Juni
14./15. Am 15. 6. Neumond 3.54 h
Juli
19./20. 7.
August
30./31. 8.
September
20./21. 9.
Oktober
11./12. 10.
25./26. Am 26.10. Vollmond um 5.09 h
November
15./16. 11.
22./23. 11.
29./30. 11.
Dezember
6./7. 12.
13./14. 12.
Sonntags von 18-19.30 h Luna Yoga Übungen anschliessend von 19.40 h bis 20 h Meditation der liebevollen Güte.
Montags von 7-8.30 h Luna Yoga Übungen, zuvor von 6.30 h bis 6.50 h stille Meditation.
Bitte per Mail bei mir anmelden; am Tag zuvor schicke ich link und Programm zum vorfreuen!
Anregungen und Wünsche nehme ich gern entgegen.
Honorar/Rabatt incl. MwSt. bei Vorauszahlung:
20 Einheiten 580,00
10 Einheiten 300,00
5 Einheiten 160,00
1 Einheit à 90 Minuten 35,00
Die Meditation ist gratis.
€-Raum:
€ Überweisung auf mein Konto bei der Postbank München
IBAN: DE63 7001 0080 0194 6668 06 BIC: PBNKDEFF
nur CH:
Anja Richter Twint Account in CHF gleiche Summe in Franken:
076 558 77 99 oder Konto: IBAN: CH71 0900 0000 3011 3119 7
